מרכז חיבה |
ט' אלול תשפ"ה
02.09.2025 | שעת התחלה 09:00
המרכז החברתי לגיל השלישי במרכז חיבה – תשפ"ו
מגוון חוגים איכותיים לגילאי 60+ בירושלים – פעילות, חברה ובריאות במקום אחד
אם אתם מחפשים חוגים לגיל השלישי בירושלים – כאלה שמציעים פעילות גופנית, העשרה, חברה טובה ומדריכים מקצועיים – הגעתם למקום הנכון.
המרכז החברתי לגיל השלישי במרכז חיבה הוא קהילה חיה ותוססת של בני 60 ומעלה, המגיעה מדי שבוע ליהנות מחוגים מעשירים ומאווירה חמה ומכבדת.
למה לבחור במרכז חיבה?
מגוון חוגים עשיר – תנועה, שפות, אמנות, מוזיקה, בריאות ותיאטרון
מדריכים מקצועיים עם ניסיון בעבודה עם גילאי 60+
חברה וקהילה – מפגשים שבועיים עם אנשים בגיל ובשלב החיים שלכם
נגישות ונוחות – מיקום מרכזי בירושלים
שילוב בין גוף ונפש – פעילות שמחזקת את הבריאות הפיזית והקוגניטיבית
החוגים שלנו:
פילאטיס
יוגה
פלדנקרייז
התעמלות בונה עצם
תיאטרון פלייבק
מקהלת לדינו
שפות: אנגלית, ערבית, לדינו
ציור ואמנות
ברידג'
שיפור הזיכרון
פיתוח קול
רפוי טבעי
כל חוג מותאם במיוחד לבני 60+ ומעניק חוויה שמשלבת למידה, חיזוק, והנאה, באווירה בטוחה ותומכת.
פעילות שמתאימה לכל השנה
הצטרפות לחוגים אפשרית לאורך כל השנה – בהתאם למקומות הפנויים בכל פעילות.
בין אם אתם מחפשים לשמור על כושר, ללמוד משהו חדש, לפתח תחביב או להרחיב את המעגל החברתי – במרכז חיבה תמצאו את הפעילות שמתאימה בדיוק לכם.
יתרונות הפעילות בגיל השלישי
מחקרים מראים כי פעילות קבועה בגיל השלישי:
משפרת את הבריאות הפיזית
תורמת לשיפור מצב הרוח
מחזקת את המוח ומשפרת את הזיכרון
מגבירה את תחושת השייכות לקהילה
חוגים כמו פילאטיס, יוגה ופלדנקרייז משפרים את היציבה, הגמישות והכוח, בעוד לימוד שפות, שיפור הזיכרון ותיאטרון פלייבק שומרים על חדות המחשבה ויוצרים קשרים חדשים.
הרשמה ופרטים נוספים
📞 טלפון: 02-6790011 / 054-2229320
📧 מייל: aharon@hibba.org
מספר המקומות מוגבל בכל חוג – מומלץ להירשם בהקדם.
מרכז חיבה – המקום שבו גיל הזהב פוגש חוויות חדשות, למידה והנאה, בלב ירושלים.